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Vous vous situez à ce niveau :
Week-end Détox
- BLANQUEFORT
- Du 13-01-2018 au 14-01-2018
- De 10:00 à 20:15
- Gratuit
(Cliquez pour agrandir)
Yoga ? Gym douce ? Marche nordique ? Rando ?
Qu’importe ce que vous choisirez, ce sera forcément détox !
Rien de mieux pour commencer l’année en beauté, on vous attend à la Vacherie pour un week-end qui vous fera du bien.
Déroulement
- 10h00-11h00 : Gym douce (15 pers. max - Dès 15 ans)
- 10h30-11h30 : Qi Jong (17 pers. max - Dès 18 ans)
- 11h30-12h30 : Marche Nordique (15 pers. max - Dès 18 ans)
- 13h00-14h00 : Zumba (Dès 16 ans)
- 14h00-15h30 : Initiation randonnée - 4 à 6 kms (20 pers. max - Dès 18 ans ou dès 11 ans si accompagné)
- 14h15-15h15 : Méditation de pleine conscience (15 pers. max - Dès 18 ans)
- 14h15-15h15 : Taï-Chi (15 pers. max - Dès 18 ans)
- 15h30-16h30 : Cardio-Fitness (Dès 16 ans)
- 17h00-18h00 : Initiation Yoga (Dès 18 ans)
- 18h15-20h15 : Atelier de développement personnel "Développer sa confiance en soi" (17 pers. max - Dès 18 ans)
N’oubliez pas de vous inscrire avant vendredi 12 janvier à 16h00 aux ateliers découverte de votre choix par mail ou téléphone !
Lieu
33290 BLANQUEFORT
Informations
- Lieu : La Vacherie
- Tél. : 05.56.95.51.04
- E-mail : lavacherie [at] ville-blanquefort.fr
Catégorie : Ateliers A pied Arts Martiaux Gym Zumba
